一天一包速溶咖啡好吗 一天一袋速溶咖啡会影响身体么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一天一包速溶咖啡好吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍一天一包速溶咖啡好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 一天三袋雀巢咖啡好吗？

一天三袋雀巢咖啡好吗？

1：不好

2：不光是雀巢，喝什么咖啡都是有瘾的。

这主要是有咖啡中的咖啡因导致的。

其实还有一定的心里依赖因素。

速溶咖啡不宜多喝，最好一天不要超过一杯

3：每天超过三杯会使寿命缩短……咖啡每天最好不要超过2--3杯，如果喝纯黑咖啡的话，喝的过多，会导致钙流失，但如果里面加牛奶的话，就弥补了这个缺点了。

到此，以上就是小编对于一天一包速溶咖啡好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于一天一包速溶咖啡好吗的1点解答对大家有用。