速溶咖啡兑牛奶（速溶咖啡兑牛奶可以喝吗）

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• 1、冲泡速溶咖啡的时候兑牛奶会不会对身体不好啊

冲泡速溶咖啡的时候兑牛奶会不会对身体不好啊

1、则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难于消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

2、有的人对咖啡很喜欢，但是对牛奶的味道不太喜欢，牛奶加咖啡还可以让我们摄入牛奶，达到补充钙和蛋白质的效果。牛奶加咖啡的组合，只会让营养升级，健康升级，不会造成不利影响。当然我们在喝咖啡的时候，尽可能少加或不加糖，也不要用奶精、咖啡伴侣等，这样更有益于健康。

3、大约30克左右的奶酪当中就含有一百五到两百毫克左右的钙物质。经过这样的对比来看，因为咖啡和导致身体当中钙物质的流失量基本上是能够忽略不记算的。所以想要更好的口感，从而选择咖啡和牛奶放在一起喝其实是一种比较好的选择，并不会影响身体当中的物质的吸收效率。

4、我不喜欢喝原咖啡，但是喜欢喝咖啡里面加牛奶。由于在高中的时候喝咖啡喝多了，所以导致我现在都不想喝咖啡牛奶。喝咖啡牛奶的时候，不要在睡前喝，要不会很难入睡的，咖啡里面加牛奶对身体不好这句话不能那么肯定，喝太多太频繁的话，那肯定对身体是不好的，但是平常喝点还是没事的。

5、牛奶和咖啡可以一起喝。牛奶和咖啡一起喝，会使咖啡的口感更加香醇，但是不建议多喝，以免导致过度兴奋，难以入睡，由于咖啡可以***胃酸的分泌，喝多后会导致胃部的不适，所以咖啡和牛奶一起喝，可以减少对胃的***，改善胃酸反流症状；同时牛奶咖啡可增加补钙的作用。

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