catual咖啡豆（thecoffeecollective咖啡豆）

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本文目录一览：

• 1、保护雨林有什么好处?
• 2、咖啡喝多了好不好?
• 3、关于咖啡的好处和坏处

保护雨林有什么好处?

净化空气、美化环境：雨林等生态系统具有净化空气、美化环境的功能，它们通过吸收空气中的有害物质，释放氧气，增加空气中的负离子含量等来改善空气质量。

热带雨林我们的生活息息相关，保护热带雨林，可以保护我们的生态平衡。热带雨林有防止风沙和减轻洪灾、涵养水源、保持水土的作用。出于森林树干、枝叶的阻挡和摩擦消耗，进入林区风速会明显减弱。

热带雨林主要的作用是调节气候，防止水土流失，净化空气，保证地球生物圈的物质循环有序进行。

咖啡喝多了好不好?

1、适量的喝咖啡，对大脑是有好处的，但是如果过量的话，则会产生***，对神经是有损害的，可能会使人变得焦虑。在这种情况之下，人们容易变得紧张和冒汗，并且喝咖啡喝得越多情绪就更容易变得激动。

2、一般而言，咖啡喝多了可能会影响胃肠道功能、心脏功能以及胃肠道功能等等，具体如下：影响胃肠道功能：大量饮用咖啡容易引起胃部不适，咖啡成分可使胃酸分泌增加，可加重对胃肠黏膜的***。

3、除此之外过量饮用咖啡，比如说每天超过六杯的咖啡，可能会带来过度的神经兴奋而影响到睡眠，这样也对健康是不利的，过量饮用咖啡还会抑制钙的吸收，容易引起骨质疏松，因此每天一到两杯咖啡是最好的选择。

关于咖啡的好处和坏处

咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。

缓解轻微便秘 咖啡中的可溶性膳食纤维素的含量非常高，具有加速肠胃蠕动的作用，所以对于有轻微便秘的女性，可适当饮用咖啡用以缓解便秘。

喝咖啡的好处主要有提神醒脑、减肥瘦身、消除水肿，坏处主要有导致失眠、导致缺钙。具有如下：喝咖啡的好处提神醒脑：喝咖啡可以提神醒脑。咖啡里面含有***，可以提高神经兴奋性，起到提升醒脑的作用。

抗辐射性。对于长时间在电脑前工作的人来说，电脑辐射会对皮肤造成损害。这样，适量饮用咖啡可以有效地减少电脑辐射对身体的伤害。咖啡的坏处 心梗危险性增加。

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